Apa itu B2SA ?

Pangan Beragam, Bergizi Seimbang & Aman (B2SA) Merupakan aneka ragam bahan pangan, (sumber karbohidrat, protein, maupun vitamin dan mineral), yang bila dikonsumsi dalam jumlah seimbang dapat memenuhi kecukupan gizi yang dianjurkan serta tidak tercemar bahan berbahaya yang merugikan kesehatan.

KAMUS B2SA

Silahkan Masukan Jenis Kelamin dan Umur

Hasil Perhitungan B2SA

Jenis Kelamin
:

Umur
:

Kategori
:

Kondisi
:

Trimester
:

Tahun
:

Kebutuhan Kalori
:

Kebutuhan Protein
:


Karbohidrat (100gr nasi)

Protein Hewani (45gr ikan)

Protein Nabati (50gr tempe)

Sayuran (100gr sayuran)

Buah-Buahan (50gr buah pisang)

Susu (200gr susu segar)

Gula (10gr gula)

Minyak (5gr minyak)

Air